每个月都有人来问「趋势 EA 这个月亏了怎么办」。十次里有八次，答案都是同一句：那个月根本没趋势，你让趋势机器在震荡市里刨食，亏是正常的。
市况识别不需要多高深，我用三根线就够：
- ADX(14) 日线 ≥ 25：有趋势，趋势 EA 正常满参数跑；
- ADX 在 20-25：半趋势，手数降到 70%；
- ADX < 20 持续一周：震荡市，趋势 EA 降到半仓或者干脆让它空跑，资金让给网格。
这套过滤我实测了一年：过滤后趋势 EA 的年化从 22% 提到 27%，最大回撤从 16% 降到 10%。省下的全是震荡月里那些无意义的止损。
更进一步的说法：震荡不是趋势策略的敌人，是它的成本。你没法预知下个月是趋势还是震荡，只能保证趋势来的时候你在场。所以别追求「只在趋势市跑」——那等于要求自己能预知未来；追求「震荡月少亏点」就够了，这是可以做到的。
现在市面上有 EA 自带市况过滤模块的，没有的话 ADX 过滤逻辑写起来也不难，程序员朋友半小时的活。需要思路的楼下说。
